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循環型生活のすすめ～お金に頼らず豊かに暮らす方法～

¥1,100 税込

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『循環型生活のすすめ　～お金に頼らず豊かに暮らす方法～』は、僕（大宮）自身が日々の暮らしの中で見つけた「小さな豊かさ」の記録です。

フリーライターとして長年仕事をしてきましたが、お金の扱いは得意ではありません。そんな僕が気づいたのは、「お金がなくても工夫次第で暮らしは豊かになる」ということでした。

ベランダのダンボールコンポストで堆肥をつくり、大葉やミントを育てる。野菜くずからベジブロスを煮出す。そんな小さな循環を重ねるうちに、ごみも出費も減り、暮らしが整っていきました。

コロナ禍では地元の漁師さんたちと「大宮商店鮮魚部」を立ち上げ、獲れすぎた魚を買い取り分け合うことで、地域とのつながりも生まれました。お金を介さずに得られる喜びや助け合いの感覚は、想像以上に心を満たしてくれます。

この本は、節約術ではなく“暮らしの実験エッセイ”です。特別な道具も資格もいりません。ベランダの片隅や台所から始められる小さな循環が、きっと心の自由へとつながっていく――そんな思いで書きました。

目次

・はじめに
・「モテる不良たち」への復讐心。循環型生活とは無縁だった若い頃
・魚介類を地元漁師から共同購入する
・母の真似をしてご近所付き合いを楽しむ
・ダンボールコンポストで燃やすごみが半減
・新聞紙、魚の内臓、野菜くず……。ごみが宝物になる！
・近所に助けてもらってベランダ菜園に成功
・アレルギー性鼻炎は解消し口臭も改善。「予防」で医療費が激減
・子どもは都会での消費を志向し、大人は生産と地産地消を楽しむ
・長めのあとがき